家，是我们心灵的港湾，温馨是它给予我们最高的待遇。事实上并不是每个家庭都是避风港，有时家成了令人窒息的牢笼。有人习惯了在外面对人彬彬有礼，客客气气，一到家就直接现原形，看不顺眼这个，看不惯那个，总要在家人身上找点茬。工作不顺，回家对家人撒一顿恶气；在外受委屈，回家疯狂地抱怨；孩子成绩不好，就指责另一半教育无方......  

可抱怨真能解决问题吗？答案是不能的。抱怨不仅无法改变现状，还会像病毒一样，侵蚀家庭的和谐，破坏家人之间的感情。最后家也不像个家了。

杨绛先生曾说过：“长期指责打压家人的人，不是蠢就是坏，真正的蠢和坏就是那种，整天在家里打压孩子，攻击伴侣，强势霸道的人。他自己负能量爆棚，却拉着全家人一起承受，只要一说话就是评价、指责，和审判，整个人就像一个情绪黑洞，吸干了全家人的精气神！”这样的家庭最后肯定是支离破碎的。