1、保持冷静，避免冲动决策

当你发现自己的老公和闺蜜出轨，你会感到愤怒和痛苦，但是在面对这种情况时，你要保持冷静。不要做出冲动的决定，没有冷静的头脑下做出的决策，很有可能造成更多的麻烦。

2、寻求专业心理医生的帮助

面对来自老公和闺蜜的背叛，需要更多的时间和资源去缓解痛苦和不安。寻求专业的心理医生的帮助可以帮助你理清你的思维，同时能够通过聆听和建议来协助你通过这种困境。

3、面对现实

当你面对这种情况时，你需要承认现实的残酷性。不要试图掩盖或者消除你的痛苦，而要努力接纳它。仅仅为了逃避痛苦，不会让你的伤口愈合，更不会解决问题。相反的，反思自己可能出问题的原因，更好的改善生活。

4、处理感情问题：是否原谅？是否离婚?

在冷静分析自己的状况之后，你应该面对自己的感情问题。你还愿意原谅你的老公和闺蜜吗？如果你们分手是最好的选择，或者是能够除去障碍后重建关系，这也是需要慎重考虑的。只有真正面对自己的感情问题，才能够做出更恰当的选择，处理危机，重建生活。

5、合理分配并处理财产问题

在面对离婚时，一定会伴随着财产分配和财产处理。在分配财产时，无论你选择保留还是出售财产，都需要仔细评估哪些财产真正对你有用，评估财产价值，至少可以确保未来可以避免遗留下的问题。